De flesta människor vill känna att hela livet är fyllt av mening. Ändå är det lätt att bli så uppe i sin karriär att fritiden helt får stå tillbaka. Kanske känner du att fritiden bara är till för att återhämta dig från jobbet? I så fall kan det vara värt att ta ett steg tillbaka och fundera över hur du ska göra för att få din lediga tid att bli meningsfull i sig.
Här kommer en rad tips på hur du skapar ett helt liv vid sidan av ditt arbete, fyllt av upplevelser och spännande erfarenheter. En bra startpunkt är att försöka hitta en balans mellan aktiva och avkopplande aktiviteter. Det är inte meningen att du ska fylla schemat varje ledig minut!
Lev ut dina casino-drömmar – inspireras av Hollywood
Något som kan ge en människa inspiration och äkta joie de vivre är faktiskt att drömma sig bort. Under veckans alla vardagar är tillvaron vad den är. Du har det jobb du har, och de kläder som passar till jobbet. Men på helgen finns inga regler – vill du satsa hårt på lyx och glamour så kan du.
Sätt på en rulle klassisk Hollywood glamour i casino-miljö på TV-skärmen, dra på dig en smoking, häll upp ett drinkglas och logga in på casinot så är du nästan där. En sajt som Goplay listar casinon med låg minsta insättning, så du behöver inte alls satsa mycket pengar. Det är känslan som räknas.
Detta med drömmar och känslor är en viktig del i att skapa en så meningsfylld fritid som möjligt. Vad som är meningsfullt och inte är nämligen en helt subjektiv sak. Vad är meningsfullt för dig? Glöm alla tankar på krav från omvärlden. De kan du förhålla dig till på jobbet. När det kommer till din fritid ska du bara ha dina egna känslor och upplevelser i centrum.
Avkoppling på spa eller på hotell i din egen hemstad
Att ta in på hotell i din egen hemstad kan vara ett sätt att skapa en sådan drömtillvaro. När det kommer till att skapa mening i livet kan en ny blick på välbekanta omgivningar vara ett bra verktyg. Kliv ur din odiskade disk och otvättade tvätt, och lägg en slant av din välförtjänta inkomst på att tillbringa en helg som turist i din egen hemstad.
Satsa på restaurangbesök, roomservice och hotellets spa. I din egen lägenhet är en helg över på vad som känns som ett litet ögonblick. Genom att göra om en helt vanlig helg till en semesterresa (fast hemma i stan) sträcker den plötsligt ut sig och känns som en halv vecka. Den typen av upplevelser förlänger livet.
Kliv ut i skogen och kom nära naturen
Många människor menar att de inte levde livet fullt ut innan de tog klivet ut i den svenska naturen. Särskilt om du annars tillbringar dina vardagar med att pendla i stressande kollektivtrafik eller sittandes i långa bilköer kan en dos äkta skogsluft kännas nästan som ett berusningsmedel.
I många svenska städer finns dessutom skogen närmare än du kanske tror. Även i en storstad som Stockholm kan du lätt ta dig ut i naturen. Kanske kan Hellasgårdens natursköna omgivningar bli den fristad du behöver för att en grå lördag i mars ska lyfta till något helt magiskt? Du tar dig dit på en enkel SL-biljett, bara en liten bussresa bort.
Låt fritid vara fritid och arbete vara arbete
Det är inte helt ovanligt att arbetet spiller över på fritiden. Ett sätt att få fritiden att kännas mer meningsfull är att freda den från ditt jobb. Stäng av jobbtelefonen, kolla inte din mail. Fundera också över vad du tänker på under helgen. Är det du har för händerna, eller något som hänt på jobbet under veckan?
Särskilt har utökat hemarbete påverkat hur många svenskar skiljer på sitt arbetsliv och sin fritid. Precis som Dagens Nyheter rapporterar, är gränsen mellan arbete och fritid svår att dra om du arbetar hemma. För att få ditt hem att verkligen kännas som hemma, kan du som inte jobbar från din ordinarie arbetsplats överväga att hyra in dig på ett kontorshotell eller co-working space.
10 snabba tips på sätt att skapa en meningsfull fritid
· Gå på konsert med ett band du aldrig hört
· Börja brevväxla med en gammal vän
· Köp en elscooter och börja ta eftermiddags turer
· Besök ett museum
· Motionera regelbundet
· Stäng av internet varannan helg och se vad som händer
· Meditera hemma eller utomhus
· Spela brädspel med dina vänner
· Lär dig spela ett instrument
· Skaffa ett riktigt nördigt specialintresse och lär dig allt om det
· Starta en YouTube-kanal
